Obstetricia
Nutricion de la embarazada, primer pilar de la nutricion para la vida
Fecha de recepción: 10/01/2021
Fecha de aceptación:
17/03/2021
Seguir patrones de alimentación saludables es importante para las mujeres embarazadas y
lactantes por varias razones. Es necesario aumentar la ingesta de calorías y nutrientes para
apoyar el crecimiento y desarrollo del bebé y mantener la salud de la madre. Tener acceso a un
patrón saludable antes y durante el embarazo mejorará del embarazo.
Además, seguir de alimentación saludable antes y durante el embarazo, así como durante
la lactancia, tiene el de influir en la salud de la madre y en las sucesivas etapas
de la vida. El embarazo y la lactancia son etapas especiales en la vida de una mujer y
juega un papel vital antes, durante y después de estas etapas para mantener la
salud de la madre y su hijo. Se debe la posibilidad de lograr y mantener un peso
saludable antes del embarazo, aumentar de peso durante el embarazo como se recomienda y
volver a un peso saludable después del período . Los que ocurren en las
primeras etapas de la vida juegan un papel importante en el desarrollo de enfermedades
crónicas. Se reconoce que la dieta y el estilo de vida durante el embarazo son determinantes
cruciales para la microbiota de la descendencia, a través de una transferencia vertical
desde el entorno materno disbiótico. Además, intestinal se maximiza en los
primeros dos años de vida mediante y de la alimentación del recién nacido.
Palabras Claves: Microbiota, Disbiosis, Teoria del Desarrollo de Salud y Enfermedad,
Enfermedades no Transmisibles, Primeros mil dias, Epigenetica, Microbioma, Antibiótico,
Probiótico, Prebiótico, Disruptores compuestos endocrinos, Micronutrientes, Oligosacáridos de
leche
Abstract
Following healthy eating patterns is important for pregnant and lactating women for a number of reasons. Increasing calories and nutrient intake is necessary to support the growth and development of the baby and maintain the health of the mother. Having access to a healthy dietary pattern before and during pregnancy will improve pregnancy outcomes. In addition, following a healthy diet plan before and during pregnancy as well as while breastfeeding has the potential to influence the health of mother and child in successive stages of life.
Pregnancy and breastfeeding are special stages in a woman's life and nutrition plays a vital role before, during and after these stages in maintaining the health of the mother and her child. Consideration should be given to achieving and maintaining a healthy weight before pregnancy, gaining weight during pregnancy as recommended, and returning to a healthy weight after the postpartum period.
Events that occur in the early stages of life play an important role in the development of chronic diseases. It is recognized that diet and lifestyle during pregnancy are crucial determinants for modulating the microbiota of the offspring, through a vertical transfer from the dysbiotic maternal environment. In addition, intestinal colonization is maximized in the first two years of life through the type and timing of feeding of the newborn.
Key Word
Microbiota, Dysbiosis, Development of Health and Disease, Non-communicable diseases, First thousand days, Epigenetics, Microbiome, Antibiotic, Probiotic, Prebiotic, Compound endocrine disruptors, Micronutrients, Human milk oligosaccharides, Nutritional fo
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