José V. Subiela D.
jsubiela@cantv.net
Universidad Pedagógica Experimental Libertador Instituto Pedagógico de Barquisimeto, UPEL-IPB
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Fisiología
Aspectos Fundamentales del Umbral Anaeróbico
Fecha de recepción: 05/05/2007
Fecha de aceptación:
13/06/2007
El concepto de umbral anaeróbico fue propuesto por Wasserman (1,2) a principios de la década de 1960, para expresar la pérdida de la relación lineal entre la ventilación pulmonar y la carga de trabajo y/o consumo de oxígeno, un hecho que coincide con la acumulación de ácido láctico en sangre y la aparición de una acidosis metabólica. Con el paso de los años, diversos autores (3,4,5,6,7,12) han hecho aportes que enriquecen significativamente este concepto y contribuyen a ampliar su campo de aplicación, tanto en atletas, como en personas sanas no deportistas e igualmente en pacientes con EPOC y cardiopatía isquémica. En la actualidad, la determinación del umbral anaeróbico se incluye de manera regular, tanto en la evaluación de la aptitud física de los atletas y la población sana en general, como en las pruebas de esfuerzo practicadas a pacientes pulmonares y cardíacos, lo cual permite una prescripción individualizada y más precisa de los programas de entrenamiento y de rehabilitación.
Palabras Claves: umbral anaeróbico, umbral ventilatorio, umbral láctico
Abstract
The concept of anaerobic threshold was proposed by Wasserman (1,2) in 1964, in order to express the loss of linear relationship between pulmonary ventilation and the workload and/or the oxygen consumption, a fact that coincides with lactic acid accumulation in blood and the onset of metabolic acidosis. For years, different authors (3,4, 5,6,7,12) have enriched significantly such concept and expand it into a field of application in athletes, as well as in nonsport healthy people and patients, specifically those suffering from Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) and ischemic cardiophathy. Nowadays, anaerobic threshold determination should be included in a regular routine of physical evaluation of athletes and healthy population, as well as in stress tests in pulmonary and cardiac patients in order to plan successful individual training or rehabilitation programs.
Key Word
: anaerobic threshold, ventilatory threshold, lactate threshold, heart rate
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Continua:
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NOTA: Toda la información que se brinda en este artículo es de carácter investigativo y con fines académicos y de actualización para estudiantes y profesionales de la salud. En ningún caso es de carácter general ni sustituye el asesoramiento de un médico. Ante cualquier duda que pueda tener sobre su estado de salud, consulte con su médico o especialista. |
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